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糙米飯         60 公克☆夜玥論壇ק/ N/ Q/ \, u+ `& U
蘋果         1 顆
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苜蓿芽         適量; x8 e& |6 ^$ {' h3 i' Z, P0 ?
小豆苗         適量
3 q; G( ?' J7 }9 ?4 _) K2 l; _www.ds-hk.net高麗菜絲         適量
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蕎麥春捲皮         2 張☆夜玥論壇ק2 C' t) |; s, e( Q
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【調 味 料】
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$ @9 i5 A: g) K7 v$ R3 B2 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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" o) g! [1 o" B7 l2.蕎麥春捲皮一切二，鋪上一張作法1生菜葉　再擠入少許美奶滋，備用。
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3.於作法2 上依序鋪上作法1蘋果絲、苜蓿芽、小豆苗、高麗菜絲以及紅蘿蔔絲，然後在蕎麥春捲皮兩側回折交疊，捲成圓錐狀，再撒上少許糙米飯即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F5 j5 }) l6 T  u! q; ?, C

1 I0 a" ?! p! k' i* W' Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

很適宜夏天食用
# t4 B* \" E8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區心口悶熱，口淡淡，最好吃酸酸甜甜的

好似好好吃~~