[中菜] 小米菠菜

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【材　 料】# R7 m- n) {; z
小米         40 公克
( }# i/ ~) l: v% l! v) w6 Zwww.ds-hk.net菠菜         200 公克
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' {! F* s7 b% |6 ?- W鹽         少許
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蒜泥         少許
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【做　 法】
- \1 t# u, V# L0 J, w☆夜玥論壇ק1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。www.ds-hk.net7 u$ w( K  g( l: d6 K6 a6 h

: N4 S8 ?- T: h' p- N# h0 v- Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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& g& O: q* z) P. X( U$ o  i8 kwww.ds-hk.net3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。