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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-4-5 10:56 顯示全部帖子
少油晚餐第1味》野生青海苔蛤蜊湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第611個瀏覽者
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食材：大蛤蜊4顆、大白菜3片、青海苔半碗、紅蘿蔔片3片、日本冬粉5根、柴魚一小把、昆布1塊。 & X9 J: y. X% J3 Q
b/ @( z$ r3 n4 }步驟： ☆夜玥論壇ק' e3 e; q6 r0 A- ~, _- P- i
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1.先將白菜切片。
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5 D5 r0 P# {. O- K0 {1 b4 c2.先以柴魚、昆布等熬煮高湯，再放白菜、蘿蔔，最後放入蛤蜊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E5 K) f" P( J! j" p7 H8 w( T
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3.將青海苔於起鍋前放入拌煮約30秒，確保其鮮度。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ^: e: e5 Z4 w j; ]/ h6 J
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