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[日本菜] 少油晚餐第1味》野生青海苔蛤蜊湯

少油晚餐第1味》野生青海苔蛤蜊湯

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食材:大蛤蜊4顆、大白菜3片、青海苔半碗、紅蘿蔔片3片、日本冬粉5根、柴魚一小把、昆布1塊。 ☆夜玥論壇×§" x( D/ V- |# B/ `

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1.先將白菜切片。 & A1 U% ?0 m0 v: t( `6 H

8 u$ U, W0 S) _$ j& w( Fwww.ds-hk.net2.先以柴魚、昆布等熬煮高湯,再放白菜、蘿蔔,最後放入蛤蜊。
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4 P) [! e. ?" r" N+ }6 }+ Pwww.ds-hk.net3.將青海苔於起鍋前放入拌煮約30秒,確保其鮮度。www.ds-hk.net# d( l, `- R$ G! W6 E5 M/ O

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