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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
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EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-4-5 11:03 顯示全部帖子
輕食午餐第2味》季節水果沙拉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第806個瀏覽者
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食材: ) J% f2 S# [- @8 \
" |- U. V5 d3 [6 J5 c9 o& v2 ~; m☆夜玥論壇×§適量的美生菜、紅包心菜、羅蔓、苜蓿芽、蘿蔔嬰、草莓、奇異果、柳丁、火龍果(p.s.水果並未侷限,以當季健康與個人喜好為主)。
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醬汁: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I' U- x5 }9 u) R
( M5 O' \+ b; {& w- ~4 r7 B# f☆夜玥論壇×§建議以水果打成醬汁。芒果、柳丁、百香果與兩匙醋和糖,打成醬汁。
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1.將蔬菜分別切片、切絲。將水果分別切丁、切片。
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2.將蔬菜放入冰水之中冰鎮,可以增加口感。 www.ds-hk.net. l7 Y9 U( i ]2 e) h7 o9 L
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Tips:若水果中有蘋果,則可以將蘋果放入鹽水中浸泡約1分鐘,可以防止蘋果迅速氧化變色。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {1 |4 Z! b- u( e
: f8 M" J0 i1 `, }+ l2 \3.將醬汁倒入蔬果上。加入些配菜、擺盤即可。 www.ds-hk.net4 Z0 m& b9 V$ N- T0 h p5 n0 E

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