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[中菜] 鮮椒缽缽魚

鮮椒缽缽魚

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  4、獨蒜三個。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a- y1 X# z- S
  5、花椒兩大匙。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- r: F1 Z5 D7 ~: t* ^% z9 P
  6、料酒兩大匙。☆夜玥論壇×§; h9 w/ G) s$ D8 R
  7、澱粉三大匙。www.ds-hk.net$ O: `  A1 z. v5 z4 m9 j) ^
  8、鹽適量。☆夜玥論壇×§. ^1 ]+ k% f1 s1 V
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- x  }0 U$ e: h# \1 C☆夜玥論壇×§1、將魚整理好後片成片,頭、骨斬塊,放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味;蔥切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。
7 |; F" H$ Y1 gwww.ds-hk.net  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _3 g* r! G0 S

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: q5 ]9 o# j2 p/ g0 V+ kwww.ds-hk.net2、鍋中加水燒沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。☆夜玥論壇×§; t# u$ {6 E1 a2 F6 @* s
  
2 c9 J) R  @; z! Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X1 n) F" y0 s4 {* S7 M

! g' h: O4 w# @3 d2 R6 L% R3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。9 |/ O( d" O1 _/ c7 S1 H6 F: M" p9 w
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。/ X* {7 D& S1 y& h' [
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5、放鹽調好味後盛入砂鍋(湯以剛淹著魚肉爲宜)。 ☆夜玥論壇×§- u- g5 {) I0 W; @
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) o8 Q" |7 K" Z  Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6、撒上辣椒末、蔥碎待用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 Q) G. ^: N$ y# Y# L
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T  g  D+ F8 s7 V  w# F3 o( k
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7、鍋中放油燒至七成熱,下花椒炸出香味。
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8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。1 V  `6 l( _, y2 I9 A8 |! {  o# B4 ^2 e
  
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