[甜品] 芒果班戟

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低筋粉 2/3杯
! X' i: n8 f) Z7 q9 R9 pwww.ds-hk.net吉士粉 1茶匙
: y+ N4 e# Z% L, o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1湯匙
+ T0 r8 V% r1 h* `, v# k6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 _; `) b* S# I7 M
雞蛋 2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Y, K1 c8 {( n
菜油 1湯匙
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打起甜忌廉 適量  
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1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻www.ds-hk.net0 C0 x* N- Q+ c/ s( d  [$ V, z
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻www.ds-hk.net7 g3 G& v$ o9 l; m
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C, N' y6 p  o3 x. L3 r! Y- c
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
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