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[中菜] 欖菜肉碎芥蘭度

欖菜肉碎芥蘭度

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2 i# L) K4 G8 R' K- P& C3 w材料:
8 g+ L9 q# b: ^4 K; R3 }: o) i, K7 Z) f免治豬肉 - 105 克
) `* ?/ `$ X: k4 e# J' e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芥蘭莖 - 280 克☆夜玥論壇×§1 ~2 I$ l7 \, F& Q" Q
欖菜 - 1 湯匙☆夜玥論壇×§4 M  @" z! U" ~- Z4 I5 t
蒜茸 - 1 茶匙
, E" u6 K& x" T2 x( C☆夜玥論壇×§; Z# Y9 M% k. k- p  B2 m4 F5 v
調味:        bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z8 ~$ S$ U  Y% [
糖 - 1/2 茶匙www.ds-hk.net) {& g) J4 j; V9 c1 T4 n$ Q: d" p: V
生粉 - 1 茶匙
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麻油 - 少許www.ds-hk.net! T6 v( P  e- t

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糖 - 1/2 茶匙
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生粉 (後下) - 1 茶匙☆夜玥論壇×§/ T5 F9 m4 n4 k0 O3 J

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做法:       
- {1 e5 \5 z3 k; ?- @☆夜玥論壇×§1.        免治豬肉調味,醃 5 分鐘。
: W4 H5 Y+ k; v9 V: G4 U  y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.        芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。
; i7 {! V7 L! I4 J) A: T: t3.        燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。
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