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[生活知識] 中秋柚子真好吃 皮勿丟用處多

中秋柚子真好吃 皮勿丟用處多

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:city123 您是第5476個瀏覽者
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)中秋時節,柚子盛產,家家戶戶都會買來吃;其實,柚子全身都是寶,不只是果肉能吃,柚子皮也能吃,甚至柚子皮更是用處多多。柚子皮可作為中藥材,也可在烹煮料理時,放入曬乾的柚子皮增添風味,而且柚子皮還能製作出天然精油和防蚊液。

柚子真好吃!雖然柚子最主要吃的是果肉,但是柚子皮也可食用,而且柚子皮還含有精油;傳統中醫認為,柚子有止咳化痰、潤肺清腸等功效,柚苷還有殺菌抗炎、降低膽固醇及減少血栓的效果。

因此,柚子皮吃完後記得千萬別丟掉;新北市立聯合醫院營養科主任張春美表示,柚子皮除了可以做成柚子茶與除臭劑外,還可作成精油、天然防蚊液及中藥藥材。天然防蚊液可將柚子皮與酒精以1:3比例製作。也可將柚子皮刨除剪成小片後,用果汁機打碎,再將柚皮汁過濾倒入容器,放進冰箱2天,等油水分離便是天然精油。

另外,柚子可不宜多吃,除了熱量驚人外,柚子的纖維質很粗。所以,張春美建議,在中秋時節吃柚子要適量,尤其是消化不好的人,吃太多柚子就容易有腹脹的困擾;此外,對於腎功能不好者,也不宜多吃,因為柚子的鉀含量高。
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中秋盛產的柚子不但好吃而且也好用!
雖然柚子除了可以吃,還可以有很多用途,但是對於某些人來說就不適合多吃!
要適量!

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原來柚子那麼有用哦
我記得小時候中秋節,我的親戚們都會把柚子弄成燈籠給我們這些小孩子玩
(明明有可愛燈籠玩的說 )

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不喜歡吃柚子......
會弄得滿手....
又會胖...真的!

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我吃柚子上廁所會很順呢

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從以前就不太愛吃柚子
一直覺得好麻煩又不好吃
但莫名的今年狂吃
一直剝一直剝一直吃
可能是因為太閒了吧...
Will you still love me when I got nothing but my aching soul

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柚子皮的精油真的很驚人....
每次剝的時候就會如同水霧一般噴出來@@
家裡以前還會把皮削成一條一條曬乾,可以點起來當蚊香用~味道也很清香呢!
拿新鮮的來泡澡也很不錯喔!!
果肉的纖維素確實很多,中秋節的那一陣子,腸胃排毒都很順暢XD

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柚子皮好多妙用喔~

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我超愛吃柚子WW
我嬸嬸有用柚子皮來做洗碗精
心之所向,我之所在

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柚子皮加檸檬皮拿來做環保酵素也很好

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還記得小時候
柚子整燈籠好靚
不過柚子的味道也很香

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