蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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材料 2 m" m" T, {$ f: }- j9 K. w
肉蟹 2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y* C/ r H3 f8 C
蛋白 3個+ \# k" s+ k3 W) w, h9 Y& K
粟粉 1茶匙www.ds-hk.net; W ` e( W# R8 \; j4 _
芫荽碎 適量www.ds-hk.net9 T3 c9 r0 d3 V) @3 {2 L6 E
葱絲 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q2 {" ~0 E/ y V
製法
. d n+ L# ]# Q2 }$ Y: T8 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。
# I' R" U, w$ J' D$ h2 J☆夜玥論壇ק2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。☆夜玥論壇ק6 K! i/ \$ k: s6 |
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。
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紹興酒 半湯匙☆夜玥論壇ק/ w+ q$ z8 A. ?; @0 Z# N3 E$ n
$ V! ]) U& J( O( G9 j☆夜玥論壇ק調味料☆夜玥論壇ק" A$ t" a6 b }/ k
生油 1湯匙
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