[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

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( Z) Q% e, n, p+ w/ z3 e/ Z: kwww.ds-hk.net鯛魚肉丁 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X3 [9 E+ f  _7 [5 q- ?0 y
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; i# }5 Y# g, Hwww.ds-hk.net1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
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8 o6 m. f- N$ m2 `5 t☆夜玥論壇ק2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。www.ds-hk.net+ P$ j( w- B# _, r

7 \0 v3 ^$ n( o- x9 b; d+ p& G  B☆夜玥論壇ק3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
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; F2 Y0 E: G6 Swww.ds-hk.net5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ?( y/ w' u- G: P3 D% e) L; |! a

2 v/ w# n, b7 r$ S% B: uwww.ds-hk.net6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
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