發新話題
打印

[中菜] 爆炒青椒蟮片

爆炒青椒蟮片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第554個瀏覽者

. o8 W; U8 f* C& _2 x

8 o; B. [# C; T) f+ a. y3 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 s* c" W+ z2 c. B6 u% A' W8 @, B

6 P/ L' Y/ q$ K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ g( i+ v& J6 h% t) E

材料:黃鳝,青椒,陴縣豆瓣,醬油,蠔油,料酒,蒜,鹽,味精


9 @9 f1 q9 E3 `5 ewww.ds-hk.net

☆夜玥論壇×§  n( [, n  _% j# H* A
☆夜玥論壇×§. I5 [# ]$ n7 j% o

+ n1 C: X- S/ a5 p: a# s  }# [; ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& K2 l8 W$ Q' X- j% R3 ?1 wwww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§% [  m6 @, F- j6 j( o* x3 ]: W

1。熱鍋下少許油,煸炒下青椒,加少許鹽,炒乾水氣,用盤子盛起來

最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  n& T- m+ Y! }3 b

☆夜玥論壇×§2 z/ D6 G0 g6 \4 w: a

4 B8 Y6 N6 ]5 U7 T/ p% Y3 w  Q☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~# b, R5 N" D
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, S) w+ F- h$ J0 l% |

2。蟮魚洗淨,用少許酒和鹽碼一下。炒鍋放油,下豆瓣、拍碎的蒜炒香,放蟮片,再加一點點酒,大火翻炒


  m( j8 F0 O/ \: j: m7 N6 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源


9 j$ X4 V) O1 {5 m- T5 F☆夜玥論壇×§
% i  x* h) L$ L" i# a4 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
0 V( B' |9 G! ]2 ^& X) ]2 Twww.ds-hk.net
% P0 P6 U6 t- o$ }& j: u% N& Kwww.ds-hk.net

3。下青椒,翻炒片刻,加醬油,蠔油,調味,翻炒幾下,關火,加鹽,雞精

www.ds-hk.net* t" d- ^  I9 {3 x( i" R$ t* H- {

☆夜玥論壇×§" O* d/ R4 }2 P% h4 K# v

整個過程都用大火炒,炒出來的蟮魚肉就是脆的,不過動作要快,不然作料很容易糊的


8 \; d$ k  g3 V1 j9 e0 F6 \, obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 R. Q6 d# d/ j+ h. ?

. l3 s% O3 U0 |: j9 e' t+ l" ]☆夜玥論壇×§

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-7-30 05:28

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.019405 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。