[世界知味] 鲔魚沙拉包

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泉水浸金槍魚（鲔魚）罐頭，紅黃彩椒，洋蔥，煮熟雞蛋，吐司片☆夜玥論壇ק* r7 c  M( E" s

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低脂沙拉醬，鹽，黑胡椒粉
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- s& }% V( K+ M# C: b( E8 dwww.ds-hk.net2. 將1中所有的材料放入沙拉碗中，加入一大勺沙拉醬，根據口味調入適量鹽，少許黑胡椒粉，拌勻．
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3. 取一片吐司，稍稍按壓，或擀壓一下，將些許拌好的沙拉盛放在吐司中央，上面蓋好另一片吐司，再稍稍按壓貼合．
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" h& o" h: i# v5 k1 Y☆夜玥論壇ק4. 將三明治至作器扣在上面，用外圈裁去多餘的吐司邊兒，之後用内圈將吐司包邊緣壓合即可．
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# S2 Q- \' I  N4 T9 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 三明治制作器，是一款日式簡易的至作三明治的小工具，如果沒有，可以找一個合適的碗來扣，或者簡單一點，兩片吐司夾住餡料一起吃就ok了． www.ds-hk.net8 U% G3 }9 b- f/ h0 L$ E
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2. 這款三明治包，一次可以多做一些，吃不完的用保鮮膜包好，下次取出入烤箱120度烤10分鐘，外殼酥脆，也很好吃．
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