芙蓉鮮蛤
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文蛤300gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z3 e. h# q/ f/ y+ t, H
薑75g
2 ^% X2 [; m3 F' r2 Y6 \豬絞肉200g
- m; a. g* u! s- l' _☆夜玥論壇ק花椰菜200gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @: \7 s( J8 B0 B+ h# s
枸杞5g
$ j9 Z) p; g1 q0 k) K3 P荸薺20g( b; n1 X K- F8 _
蛋2顆, R' t0 e5 J* }6 n( P
鮮奶少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b+ `% d) q9 G
水(4顆蛋量)www.ds-hk.net- ^4 ^3 D) ^& C6 n( B* Z: r
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a3 Z7 R L ^# k. }1 r
f8 B! Z2 L; z8 ^魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙
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9 p; w7 x% h2 H0 J8 ?. Zwww.ds-hk.net1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W c" c& q0 _2 [& c M
( j- k6 ~) M3 g' s☆夜玥論壇ק2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
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3•取一碗水，加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻，加入鹽調味後，回填至殼中排盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% p& c/ ]6 Z, p5 G
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4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x9 \- S! Y ?* h
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5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。6 e& W* P' ~( c4 F ~
- l- I8 B' ^0 x" T☆夜玥論壇ק6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。
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/ }, P0 _! v3 r, m9 @# x( K7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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8•將做法5取出，放上做法6，淋上做法7即可
