[中菜] 沙爹牛肉

沙爹牛肉
. f4 }, O9 K  N9 U+ M# Owww.ds-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, X- M8 j& L  T. [' ]# ~& w& b

/ h5 W& V- d* T2 j9 m, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  沙爹牛肉☆夜玥論壇ק+ {* T0 _% k8 Z! x' Y% A
可供 3 - 4 www.ds-hk.net& S1 t6 v3 `6 d7 e: Q9 m4 g
做法    炒 ☆夜玥論壇ק+ G* x) T7 k" l- P, i7 O. S/ T* i
www.ds-hk.net" m# }! b6 Q: s) O% |' n9 U

. A6 C% J3 \6 O' e  P  f☆夜玥論壇ק www.ds-hk.net8 H/ w+ H3 t" o/ {
www.ds-hk.net$ ?) U, R$ x  z& \6 i( x
材料☆夜玥論壇ק$ A# B! {+ a" e
☆夜玥論壇ק* U) C' }, ~/ i, V; F" r; `8 D$ P8 K
牛柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]，洋蔥 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，甜青椒 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切塊]
2 E/ F. q: D1 [" v: Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w4 s+ |4 z( n
☆夜玥論壇ק0 N5 a1 S# [6 E, {
沙爹牛肉醬 1 包 [60 克/2.1 安士]# d, Q! U) P& w' x

! e" R- ^1 |- m) }www.ds-hk.net
0 d: K+ d: Y5 q) s4 D! p" {www.ds-hk.net做法1. 用1湯匙油爆香洋蔥及甜青椒。2. 加入牛柳炒熟，下沙爹牛肉醬炒勻至熱透。亦適合：豬柳、雞肉及羊柳。