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[小食] 鮪魚沙拉三明治〔已檢〕

鮪魚沙拉三明治〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:○冰鈴● 您是第1176個瀏覽者
鮪魚沙拉三明治www.ds-hk.net* |" K9 h) \- x: n: `* W
材料:鮪魚罐頭、美乃滋、西洋芹兩片、馬鈴薯一個、青蔥、鹽巴、黑胡椒、蛋兩顆,萵苣(幾片看自己要吃幾個了)Finger Roll或者吐司也可。
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5 g: S/ U/ e5 ~/ `1 c3 J0 Jwww.ds-hk.net做法:/ p* g9 O% f* R6 p8 L0 L
1.馬鈴薯用水煮透(稍微爛又不會太爛)之後,撈起來剝皮切丁。4 }6 Z1 F2 L' m6 e8 \. R2 j
2.蛋兩顆煮熟切細塊,連同西洋芹一起切成細塊,而青蔥則是切細。
: W6 L2 S! y/ w) }% Q☆夜玥論壇×§3.鮪魚罐頭打開,把水倒掉之後跟美乃滋兩大湯匙混合,儘量用湯匙打碎到可以變成泥的地步。  P. p; u4 n! ]2 o! g6 t
4.馬鈴薯、蛋、青蔥、西洋芹、鹽巴跟黑胡椒一次加下去,混合之後放置在冰箱一到兩個小時左右。
/ a+ Q; b1 _6 D9 Uwww.ds-hk.net5.再把烤好的麵包鋪上萵苣(大概就可以)。" f$ E# j+ J1 I; h' N6 H
6.把適量的鮪魚沙拉醬放在萵苣上,夾起來,就大功告成了。www.ds-hk.net2 w! d1 X* T+ P9 ^
剩下的鮪魚沙拉可以保存一個禮拜左右,
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可以嘗試看看喔。
$ p# v# H+ }' S* B5 A☆夜玥論壇×§PS:麵包的話我則是推薦"小"潛艇堡,或者Finger Roll這種小麵包條的麵包搭配而不是吐司會比較好吃的多。
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' c( d. k3 g2 Z* e: r4 d[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:49 編輯 ]

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