[中菜] 歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕

(2人份)1 Q* B& b+ l4 \( \! d2 h

5 C3 h7 J& n( Q3 D0 ewww.ds-hk.net食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) C( L  J2 I3 d6 D0 P; N2 K
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  K4 i" j- Q# }7 v3 V& z0 W5 A

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1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }8 o  m9 I* N4 g/ R" H$ c; S0 w. K

% Z) D+ t5 R" ewww.ds-hk.net2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% M) k2 d( Q) k( V' F, }" J

4 L* |' [% O# ]0 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。
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4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。
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