[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)
6 X( v- Q$ J' u0 t, A; I& e( D
4 t0 E1 V+ V3 N# ?食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
& P" D7 n$ A3 ?, z( x9 h
& V2 U2 k: L/ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) f2 m6 X: P' K% S7 ~

  c9 Q* y9 m0 x( R5 `. u& ewww.ds-hk.net做法:
: z0 \3 V+ h# j/ s  k5 z/ P$ J  j3 [+ R7 A
1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
3 H( Q" {8 }1 H- {, c  y  n. Pwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net4 n. h+ {$ u' x) H( O! v
2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。+ d' i" [1 }6 G: m$ u! r1 e

# j6 a& z4 W- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。
4 H! c9 M  U0 g0 o, n; J; ^  vwww.ds-hk.net
  J5 _( k; R! P, R' D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~$ d) S. D1 B) S3 c# W5 t: K
4 B% D# R, B, B2 _. D- A% {4 _
5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻，放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
/ U$ h+ ^/ r6 L: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ L6 w3 B6 f$ t/ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源-------------------------------------------------$ r& v" t( o. v4 k* s& z
小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口
6 @2 n- m8 _/ o. Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% |. g1 S) y% T4 \3 C7 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]