中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3909
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2013-2-22 09:27 顯示全部帖子
牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第770個瀏覽者
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調味料:鹽巴少許、雞粉少許 . d E/ x0 R% ~
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做法: ☆夜玥論壇×§4 C9 D1 v; p3 K0 p6 j( b2 z. p
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1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。
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2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。
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3 W. X( f0 U6 b$ u7 m/ o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。 www.ds-hk.net8 J' O: A4 c9 k$ v6 f1 f
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D+ [' g+ ~+ O5 i$ x s1 J4 B5 \! ]
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。 ☆夜玥論壇×§, H ?. S( w+ {# t2 n/ Q4 s
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這道料理做法很簡單
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不只可以當做湯品 也可以加入麵或飯 成為一道簡單且快速的餐點 ☆夜玥論壇×§0 G$ H8 E$ u" \0 ^; H9 s/ h, d
5 N9 ?1 d( l+ F, l7 B☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]
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