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[生活知識] 不吃早餐落病根

breeze93

高級天使

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1# 大 中 小 發表於 2013-5-5 15:24  顯示全部帖子
感覺早餐真的是一天最豐盛的ㄧ餐耶
營養至少三種 感覺顏色也是XD 就很好吃的感覺 好陽光
這樣一天心情也會很愉快吧
至於午餐則是給我最飽的ㄧ餐的感覺
如果想吃油膩就靠這餐
晚餐絕對要少 還不要太晚
不過以前作息真的是晚餐最豐盛 完全顛倒阿(抱頭
現在在努力改善飲食

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