青椒皮蛋豆腐涼拌〔已檢〕
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皮蛋 一個
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洋蔥丁兩湯匙www.ds-hk.net* c% F; K- ?$ }( E: W2 B' t$ ^ A
蔥花馬賽克 一湯匙
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麻油 酌量
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1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
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, Y. l* ^9 t# d/ J: t" v1 \, ^☆夜玥論壇×§2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎首飾袋。
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3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。
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3 ^' Q. B$ d3 \9 t6 G, ~☆夜玥論壇×§4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑印刷公司。☆夜玥論壇×§( g* Z1 g8 V! ~# K" K
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% w& F; L; c- v) ^! ^( M5 E- `3 d以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理- m0 R! W9 I( i' O/ r- m& M
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:42 編輯 ]