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[閒聊] 狐說。百道之聊天處

mimi_222

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351^# 大中小發表於 2015-1-15 09:07 顯示全部帖子

回應紫云第 758 篇文章

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早啊~清玄在~~
很想睡..

人不能總是悲傷，治療失意的最好的辦法就是帶著開朗的笑容繼續挑戰。

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352^# 大中小發表於 2015-1-15 09:27 顯示全部帖子

回應 z_zh 第 762 篇文章

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不是,要知道女生的肌肉根本不能練到如男生那樣子,沒了大部份脂肪只會看來瘦點而已~

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353^# 大中小發表於 2015-1-15 09:28 顯示全部帖子

回應 z_zh 第 763 篇文章

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我只是要瘦,沒說要變成筋肉...這個一點美感都沒有

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354^# 大中小發表於 2015-1-15 09:28 顯示全部帖子

回應 waiwai145 第 764 篇文章

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不...我只要17-18%就夠...不需要多...
可都集中長在某地方...

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回應 z_zh 第 770 篇文章

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做集中運動...我都想集中瘦...
磅數多少並不代表瘦,脂肪比例才是...
唉....

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356^# 大中小發表於 2015-1-15 09:40 顯示全部帖子

回應 z_zh 第 772 篇文章

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做了啦...可不能每天都做,近來又冷了,都懶了....
要養成好習慣,所以我晚上戒飯了

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357^# 大中小發表於 2015-1-15 09:56 顯示全部帖子

回應 waiwai145 第 774 篇文章

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會嗎??
但脂肪太集中了..

想不要..

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358^# 大中小發表於 2015-1-15 11:04 顯示全部帖子

回應 waiwai145 第 776 篇文章

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可我就是不高啊...唉....

脂肪都到了腿及下半身

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359^# 大中小發表於 2015-1-15 11:05 顯示全部帖子

回應 z_zh 第 778 篇文章

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今晚回去要好好做....
隔天做不同的應該會好一點

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360^# 大中小發表於 2015-1-15 12:54 顯示全部帖子

其實有年齡及性別限制~
女性不可以超過27%,30..太多了
現在我都在努力減...

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