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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1494
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 顯示全部帖子
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第784個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊
0 Y4 R: D z2 O- n/ d5 j! J- Swww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק9 O6 Q8 L d' e( ]( u' M, ?! J
材料：小點的鳳梨1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) O/ y# a2 f, ]' w) H" O
蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥
1 q; y! U; w$ q% w' Xwww.ds-hk.net製作： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ~8 u. X+ q" y
1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液；
8 H. M3 z* ?& f4 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； www.ds-hk.net( o% z9 G$ L; F# W, W, U4 H
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；
9 U5 j$ m! J# J; p( ^0 X' W3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 ☆夜玥論壇ק |2 s* G0 i( r" F
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美味心得： ☆夜玥論壇ק9 q5 I2 I6 U( ~. D, S$ r$ J$ c
1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。
5 l) b0 C5 F7 q) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。
# ]' ~0 t! y2 ? v2 M, o8 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。 " L8 y6 E2 T( Z+ X. y
4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% c3 M4 X, U- x: R: A5 M! u
5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! G4 F7 `9 Z1 o/ ^( r
6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
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4 Y4 s/ p" m4 a; M b! g( a, K) N[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]
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