[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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' b7 G8 g6 L. K! Z0 S$ s2 C☆夜玥論壇ק材料（4人份）：
+ ~$ K2 w! U, a" w0 nwww.ds-hk.net高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R0 x: R% e7 `3 P6 H, V
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調味料：
  }+ ?, q0 x* H2 E- Y肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙
1 }0 W' }/ C+ Y. z, D7 a6 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ g3 V& g# w! u* H1 K- W☆夜玥論壇ק做法：# I4 l9 n1 [5 p1 C
1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。
- \% O& [+ w; Z; T3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。
( `3 C4 K! Y% M1 K8 O☆夜玥論壇ק3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o7 x6 V- ~. P4 b
4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q7 ~4 ]7 z7 j0 h
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]