[西菜] 法式芥茉果仁煎美國雞〔已檢〕

[發帖際遇]: karyman開車超速被罰款現金100Ds幣. : q$ a% b$ e* i$ C4 V\" N☆夜玥論壇ק

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美國棒棒腿二支450克. 碎果仁(花生、核桃、杏仁)160克. 甜椒(青、紅、黃)60克（切絲）. 香菜2棵（切碎）. 法國芥末3湯匙. 鮮蘆荀80克(川燙)% V1 s, J9 Y. w4 Z; R$ Q7 R& [) a
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鹽1/2湯匙. . 螿油1湯匙. 蜜糖1湯匙. 薑汁1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }& G- y5 c! w+ w7 l

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1.美國棒棒腿洗淨去皮、起骨切厚片，用醃料醃約20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z4 S/ m9 J: G; U. l4 e1 l
2.將碎果仁、甜椒粒及香菜混合。
7 r, F5 O8 i- A! `: t8 R3.將雞片兩邊輕輕塗上芥末，再沾上果仁混合物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c, f& a  S2 o3 t- z0 B
4.加入2湯匙油熱鍋，慢火煎至金黃全熟，最後將鮮蘆荀加以裝飾即可。5 M7 c+ I- q0 G

& o7 u! H5 @0 [5 ?# H[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:54 編輯 ]