[世界知味] 墨西哥捲餅〔已檢〕

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$ P& h: \7 K  U4 A$ y☆夜玥論壇ק雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個
& J% m2 O: ?* T6 v, Q青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
8 ?, U: m7 y; i( v& y4 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
* Q8 C+ V2 {+ d- S' u' xwww.ds-hk.net火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* N  N: S4 m! G
鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許
3 b  t1 ]7 t) r+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
9 B( z1 n, E! p$ s' w0 Ywww.ds-hk.net蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許( }' ^  K: d, ]7 `6 U
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙www.ds-hk.net! e3 E$ j6 l/ J# H' S. T* e# H
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張☆夜玥論壇ק5 |2 ]: p$ \* r! r( d) Q
www.ds-hk.net8 Z: A) r: g; u0 ?2 g+ k+ r3 C
作法：
. K- `# U6 o1 F5 Qwww.ds-hk.net蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。
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  T6 @$ r) b! t1 n. B& i- dwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:36 編輯 ]