[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！
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- l$ u* Q+ G$ z" ?( X+ l5 ?# ~材料
, b( ^4 i1 H! r  Z/ _7 @! J原麥片 200克、紅莓乾 50克、柚子蜜 100克、無鹽牛油 100克0 T$ V) v4 d* Y! W9 l4 \5 Q

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1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。☆夜玥論壇ק8 a% V: c6 `* u6 [8 B3 t$ W

( C( i  V4 s4 y8 P) @2 [2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u; u" k2 z" W

# a$ ]# J9 S& g( X, y! p3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。  O/ g1 m  q) p3 y) i

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0 _8 @1 F6 ?- I) ~# H- \- i  H7 y' o7 Q: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。