義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
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# e0 B' k; _. q& G☆夜玥論壇ק調味料:鹽少許、黑胡椒少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ `3 Z; W% q B+ M: F
8 Q) T8 v) g/ u3 Z4 p1 y6 k/ z( L做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 a2 ~5 U4 f5 M- |
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* j3 V8 B# f. E4 T
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。+ i9 Y$ y9 ]" F6 ~
, g z1 P) A- S9 m, a# h/ B/ K☆夜玥論壇ק3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
# s7 |4 I9 Q% l; d8 a' Q3 e; @% E5 }☆夜玥論壇ק(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H4 ]; r/ T1 X' s; _
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
4 n2 }) X1 ^; Z: z; pwww.ds-hk.net(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)www.ds-hk.net" |5 U( _! r7 D6 l# Z" w) O
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5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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3 Y. G# ?3 W4 m2 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
