[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香，夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬，簡直是超美味！
3 x/ V# X( u( N: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" k( W0 X! A2 O# m/ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料
( U& B$ S$ S8 q. |" |www.ds-hk.net黑毛豬豬柳（切薄片） 2片、西班牙火腿 20克、彩椒（切件） 30克、意大利青瓜（切件） 1/3條、茄汁 4湯匙
5 o: S1 K1 |# T6 h& v9 b6 _www.ds-hk.net  ~' ]2 q# E, ?- ~3 T4 ^/ e8 m4 M
醃料：黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙
$ `) c$ v% J) \  ]9 X; G% Twww.ds-hk.net
  V' U9 B4 `; r: m5 c& V- d+ T☆夜玥論壇ק調味料：幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' a4 L2 {& e/ P9 V$ ^+ v; [. T4 x
☆夜玥論壇ק( X1 \# f+ B6 S* v7 w& D
做法
) [. K4 f( u- b0 k0 g# ~7 a1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻，加入豬柳略醃，撒上鼠尾草，上放西班牙火腿，用竹籤串起，備用。☆夜玥論壇ק; ~1 Y4 Q3 }1 u  y6 R5 \8 R+ c

2 W! T' D- e; [8 c# C4 w+ U; }3 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.燒熱鑊下油，下豬柳煎香，先煎西班牙火腿至散出香味，再煎豬柳至全熟，盛起。
; M- c7 G  t0 x☆夜玥論壇ק% w3 V, m" H2 w  E8 e/ `0 I- h' F/ J
3.原鑊下意大利青瓜煎香，下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒，再灒白酒，盛起，拆走竹籤，拌以茄汁同吃即可。
" n- x8 g6 e4 }; e6 m9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 X, C& y- S6 |www.ds-hk.net貼士
7 y7 L  k& D  U) Y: m這是傳統名菜，一定要加入鼠尾草，才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起！