[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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義大利通心麵        100公克
! f$ U9 M; j! P/ O3 o- C9 h金黃蔬菜玉米粒        35公克☆夜玥論壇ק/ X) b, A3 l7 R
蒜仁        3粒☆夜玥論壇ק7 v3 o# @2 G% T/ ~9 t
青蔥        2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V5 ?: u* @8 [  L% c+ }

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蠶豆酥炸醬        2大匙
% O0 M- |$ E( Q- n1 x3 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛頭牌原味高湯        2大匙
; v& X& ~2 j! ^! L4 Q% ~- I! n4 V, Z3 ?www.ds-hk.net黑胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  j- G! D" V2 _9 W" d4 o$ t
鹽        少許
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4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。
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0 ~6 f) k. x6 `4 g* x; ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。www.ds-hk.net9 s0 i/ w0 ]$ \. e2 O: I
7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。
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8 @( ~- E3 O1 Gwww.ds-hk.net****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  y  t; @/ L& [4 M  z

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