[中菜] 茄汁魚片〔已檢〕

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【材料】：  
) N" d# V6 L7 C& y+ a2 p% Hwww.ds-hk.net     1.鰱魚1斤、太白粉5湯匙、炸油半鍋、沙拉油2湯匙。☆夜玥論壇ק$ ]; `) t( X" k0 `5 F
     2.醬油1湯匙、酒1湯匙、鹽/2茶匙、胡椒粒少許。
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1 N7 \. s  Y& a; J  Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【作法】：  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 }, r& N% v: c% T* w) c  {7 H0 x
     1.魚去鱗、內臟、鰓、頭、去中骨、剖下魚片．切成一吋長的薄片 ，加入2料浸漬約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E) [: j1 w$ Q
     2.將魚片沾上太白粉炸至表面呈黃色時撈起。
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, T) Q. j& X7 Q1 P: g# W3 W6 n【其他】：
  N$ u& i2 Z$ g- d9 |☆夜玥論壇ק     蛋白質76克、脂肪48克、醣類134克、熱量 432卡。www.ds-hk.net; u/ b: L/ D3 z4 ^" N

% x! w) J& l0 }, ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]