煎牛肉卷（２）
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第721個瀏覽者
(2人份)☆夜玥論壇ק. z7 Y& I! V& N! z' n. f+ f/ R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' K8 y1 r6 K7 \
食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克
6 ^7 N0 {) Z, w" a1 Cwww.ds-hk.net
) O1 B. C' H/ W- U+ }☆夜玥論壇ק調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許# `8 I/ g9 _$ o8 J# M+ g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; a, T. [0 j5 C6 p; x% {
做法:
3 |. z1 g0 K9 N/ O: r, lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# Y( ^5 I Y' f. r0 i1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V1 L9 B: P( R" x
(也可以用其他帶有長度的薄片型肉片如豬五花、里肌肉代替。)
6 {0 f' Z! D/ z' w" G1 Swww.ds-hk.net
9 R, j9 M) d( B% O" @) ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.美白菇切段、洋蔥切絲，切至與牛五花肉片等寬長度。
9 G0 ^$ ^% |" ^: O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net' h. F5 U/ g& M- g; V. k4 p
3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。www.ds-hk.net- } H# v; k+ J; Q, k) i; z* t1 p
3 M7 V- J @. r3 S1 T4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& b, I/ R& J5 n- Y% P
(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 D- l `$ L9 T
www.ds-hk.net/ K5 B0 ]1 A7 |/ _" }! M: v+ @
5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d7 @' N6 K& Q% t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 p0 K2 m! D8 [
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]
