‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 24 123
發新話題
打印

[生活知識] 最理性的熬夜手法，轉給身邊經常熬夜的她或他吧

heart791122

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 39

MP(魔力值): 32 / 1991

EXP(經驗值): 96 %

11# 大 中 小 發表於 2012-11-26 17:35  只看該作者
啊，大大整理得好仔細喔，
綠夙通常都是平日熬夜，然後假日睡回來，
但越睡越累就是了，科科!!
以後會參考大大的健康熬夜方案，讓身體不那麼感到負擔。
夜綠夙
生活就像在刀尖上跳舞，是堅持還是沉淪，由自己決定。

TOP

amy819

中級天使

Rank: 2

等級: 7 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 68

MP(魔力值): 139 / 3148

EXP(經驗值): 87 %

12# 大 中 小 發表於 2012-11-27 11:43  只看該作者
時間全錯了
要改回來真的不易哦
1~3時是活動的時間@@
要慢慢改回來似乎是一段不短的時間

TOP

qwer7196562

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 30

MP(魔力值): 18 / 1845

EXP(經驗值): 0 %

13# 大 中 小 發表於 2012-11-28 07:57  只看該作者
我真需要這篇=   =
感恩大大的說教~~~~~~

TOP

chan3324

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 42

MP(魔力值): 38 / 2545

EXP(經驗值): 23 %

14# 大 中 小 發表於 2012-12-1 18:54  只看該作者
太晚了，不要喝綠茶，尤其是胃不好的人，喝紅茶會比較好

TOP

松楓竹

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 101

MP(魔力值): 519 / 5892

EXP(經驗值): 19 %

15# 大 中 小 發表於 2012-12-1 19:19  只看該作者
真是貼心小整理

不過一比對，我還真是大亂了
慢慢回來吧，加油


PS不過熬夜隔天要一樣早起，這超困難!!

TOP

憶玥

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 14

MP(魔力值): 5 / 855

EXP(經驗值): 44 %

16# 大 中 小 發表於 2012-12-8 15:59  只看該作者
B群真的對補充体力有幫助嗎？
看到不少人在吃。

TOP

阿昉

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 25

MP(魔力值): 13 / 1164

EXP(經驗值): 56 %

17# 大 中 小 發表於 2012-12-12 01:12  只看該作者
本人就是夜貓子~
看完後  我準備去買一大罐的B群來擺著
熬夜的時候就拿來吃一粒

TOP

kiara

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 27

MP(魔力值): 15 / 1270

EXP(經驗值): 79 %

18# 大 中 小 發表於 2012-12-12 01:57  只看該作者
作息表很有幫助。
一些建議有點難以達成啊綠茶之類的XD

之後要調整作息了~
積攢RP中；棲息枝頭尋求；學著輕鬆應對世事。

TOP

s1U悠v３v`

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 45

MP(魔力值): 44 / 2752

EXP(經驗值): 51 %

19# 大 中 小 發表於 2012-12-12 07:21  只看該作者
不用轉給我..我已經在看了=]
現在還沒睡呢==

TOP

canyoukissmyass

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 44

MP(魔力值): 42 / 2489

EXP(經驗值): 42 %

20# 大 中 小 發表於 2012-12-21 23:35  只看該作者
無論怎麼熬夜，都健康極有限了，
還是早睡早起好的！

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 24 123
發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-5-2 11:12

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.028606 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用，所有個人言論並不代表本站立場，並與本站無關，本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權，請立即聯絡我們，我們將立刻從網站上刪除，並向所有持版權者致最深切的歉意。