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材料：
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A.雞柳 5條   k$ F$ [& g3 c4 |. q
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B.低筋麵粉 適量
$ @8 j5 D$ Z$ R& K: n& s6 I蛋液 適量 ☆夜玥論壇ק1 `+ p& U9 J6 z
地瓜粉 適量
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C.綜合蔬菜 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g" J, `8 B+ r( ?
美乃滋 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 @9 t/ l+ r  N, I  ]6 g2 w
海苔片 5片
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做法：
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一、雞柳去筋，與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘，再撈出瀝乾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z5 Q3 Y! h1 j# I$ G0 l5 y

: Q" x* P1 T0 W* Y/ R- j# O☆夜玥論壇ק二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉，放入180℃的油鍋中，炸至金黃酥脆狀後，撈起瀝乾油份。
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0 W' _# k  K% f& d& l☆夜玥論壇ק三、取一片海苔置於手心，依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳，再擠入美乃滋，順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀，即為檸檬雞柳手捲
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:48 編輯 ]

營養又健康啊~~

好好吃的樣子謝謝分享