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* u* ?: Z' P+ {% e! Gwww.ds-hk.net一、雞柳去筋，與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘，再撈出瀝乾，備用。
. H# B4 w6 S5 N9 z: u☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~+ f! R/ S% }/ f7 \; B; i
二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉，放入180℃的油鍋中，炸至金黃酥脆狀後，撈起瀝乾油份。
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* W8 E3 w9 X9 M: k! Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、取一片海苔置於手心，依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳，再擠入美乃滋，順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀，即為檸檬雞柳手捲☆夜玥論壇ק/ h( v7 h5 }2 |* S7 R

; G* d" F0 I5 F  s& x- O[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:48 編輯 ]

營養又健康啊~~

好好吃的樣子謝謝分享