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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12848
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-7-26 23:41 只看該作者
香煎雞腿排
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黑胡椒醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C2 Q6 K. y% ]( q6 O
B.青花菜 1小朵
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韭菜 2公克
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【醃 料】
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鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק7 Z4 M/ q( M* d8 D
糖 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ^; U2 P1 ~) F/ q5 M2 C9 U
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【做 法】
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- V8 F6 M d( q9 ?www.ds-hk.net1.青花菜汆燙熟；豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟，備用 www.ds-hk.net. ?1 v. T4 x6 Q% R# l
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2.將去骨雞腿排加入所有醃料，一起拌勻醃漬約5分鐘，備用。
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3.熱鍋，加入適量奶油融化，放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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/ Y+ J: D, x. m2 m7 Q; L8 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.取一盤，擺放入作法3的雞腿排，淋上適量黑胡椒醬，再加入作法1的配菜擺排搭配即可（醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬）。
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