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蒟蒻絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l/ C: R" T1 h3 |& U9 Q1 L
小黃瓜絲 80公克
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淡色醬油 30㏄ , X# b5 }) D. H% ?$ H5 l2 i5 z. o# _# q
綠芥末 10公克
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! P$ o0 I2 I5 M! P9 J  i6 rwww.ds-hk.net一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。
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- k) B2 A: V. b7 T  {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻，填入稻禾豆皮內。
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三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。
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/ e: h* V0 Q. @# p8 f) h% ^[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

熱量一定很低吧~~