[中菜] 紫米蔬菜粥〔已檢〕

& y7 z) j- B+ M8 _# V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ e% M$ p) ?5 ?8 _% L/ D/ B
【材　 料】
8 |" {$ }2 y) H9 P% v) P" Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ t( g. v& N3 d2 c! e; a3 e
紫米 80公克
  O  e4 B4 Z; S+ S9 M. c4 u. n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胚芽米 160公克
: n  V! H5 [4 w4 Q: o0 m+ @8 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源地瓜 100公克
* r$ p) b) [  v/ E; ]7 I) Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源莧菜 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k0 P( f( U4 W4 I: H6 b
空心菜 100公克 www.ds-hk.net& R2 Q" ], ^. g3 x6 p4 Q4 d
吻仔魚 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 a+ u+ p- z) i' l5 s3 s4 ?) W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  q8 }' S$ S2 P, k, \6 P% I
【調 味 料】 www.ds-hk.net1 q" A8 c0 X" ^' d1 S0 e

3 u4 @$ _, l5 w6 j/ p9 V2 q☆夜玥論壇ק鹽 12公克
1 v% Y. h2 H4 B, `8 B清高湯 1700㏄
' _, P( Q( k; ^4 j6 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 T7 x7 F* u, ~  z# a
【做　 法】
3 n. R/ R% @9 J0 I5 H# pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, Z  Q& o) L3 {  ]6 p8 e7 v# ?☆夜玥論壇ק1.將紫米、胚芽米洗淨後以清水浸泡6小時備用。
4 j0 y! `. b  U# obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ o2 H- C  r% q0 t( w- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.地瓜去皮後切成丁狀；莧菜、空心菜洗淨後切成段狀；吻仔魚洗淨後備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~5 g) t- m6 W' b- i, f  ~5 E

8 x, R8 i9 Z% d1 n+ j3 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.把作法1的紫米、胚芽米瀝乾水分後與清高湯一起以大火煮約20分鐘至軟，再加入作法2的地瓜丁，續煮約5∼6分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q% q$ p/ D9 l* L$ n' l
www.ds-hk.net3 Q7 Z0 Q4 ~8 y  F2 R$ e. W3 t8 |
4.把作法2的莧菜、空心菜段與鹽加入作法3中一起煮滾，最後加入吻仔魚煮熟即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C2 O5 e/ J' _' W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t# t  c+ A$ Q0 [( I( ^
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:43 編輯 ]