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[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦〔已檢〕

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西炸明蝦 ☆夜玥論壇×§) \9 N: j8 H: A  @

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材料
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& O8 g$ i) o1 J* X! {, m3 }) W+ t☆夜玥論壇×§麵粉---1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 d9 \, e$ s" |9 @2 M3 O
麵包粉--1杯☆夜玥論壇×§3 }; K% ^% R# u7 e8 [3 O
蕃茄醬--2湯匙☆夜玥論壇×§; b+ R4 F3 x' W: k2 f/ g
沙拉醬--2湯匙www.ds-hk.net2 O. H6 C4 r8 X1 O7 O; P
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調味料鹽----1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L1 R4 m# m6 N2 N5 T: p  S6 ?0 ?
胡椒粉--少許
- U6 d. {4 R( r% z3 m- z" R6 |做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ a1 y: g7 Y$ D# \; l

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4 i7 u; k, n; g) G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
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