[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
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材料
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2 `7 W) E5 `  rwww.ds-hk.net蛋－－－－1個
, I$ B' W  N& P4 ]# Y% j  q( k$ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區明蝦－－－5隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 G' l4 s1 [( S+ r; P
麵粉－－－1/2杯www.ds-hk.net7 o  H  z+ d* ]  t9 Y
麵包粉－－1杯☆夜玥論壇ק# X- M* ^0 I: w" _7 R5 m1 V0 C
蕃茄醬－－2湯匙
2 M5 c  s0 [1 K% H7 P; G5 M) Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉醬－－2湯匙
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調味料鹽－－－－1/4茶匙
- T" |. n! ^4 L8 m* J* D: d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉－－少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T$ ?5 t% q4 B4 V; t9 S
做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
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2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t: }$ X! T( R

/ t0 b2 L9 q% L6 r3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
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營養成份：
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蛋白質－－10.3卡  [2 g7 L4 O& H2 ?- b! p) n/ P7 a( o
脂肪－－－61.3卡
$ ^. d8 h# N0 O$ ]4 V- Y( \8 r6 O☆夜玥論壇ק醣類－－－42.4卡
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