|
見習天使
等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 2897
EXP(經驗值): 60 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-6 15:31 只看該作者
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 同學 您是第1828個瀏覽者
 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m$ I; o, x. Q, e( J# v0 O, n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I, J5 o, l- o
【材 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ~' m3 E0 d0 a! b+ F/ {
1 F# Q* s( I2 `2 y% i8 N! u; Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源中筋麵粉 150公克
0 o/ M6 s) ~( c) U! _5 }: Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米粉 50公克
8 U0 e" c* O; n$ x7 \1 `5 Z滾水 90公克
9 W0 ]$ c- y( U& `www.ds-hk.net鹽 少許 www.ds-hk.net b. P4 a$ Y$ X, m# O; i
糖 少許
- u3 _/ M' i ^, Z/ I2 `' J咖哩粉 1大匙
7 x0 `1 s! q( B! V6 o3 u☆夜玥論壇ק洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S) B, c- N* b1 F
青椒 1/2顆 www.ds-hk.net2 G5 `# a5 c( p2 R* S1 z
黃椒 1/2顆
# ~: A/ \) T7 `) A! H& ?; Nwww.ds-hk.net雞胸肉 200公克
1 C; k; J i6 M2 U* Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋 5顆
! T3 o2 v4 a1 y4 Z L* Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net" s+ a w% H/ H1 ]& L
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w, b( V0 p. |, f
6 \, l$ {7 Z, K8 ~3 K+ _6 E☆夜玥論壇ק鹽 1/2小匙
! R' i+ v- ^+ B- q4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 200 cc 8 S# T) }. j% \2 n3 D6 h" i+ d
糖 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- f2 M! k' y) ?. j8 g: q
太白粉 1小匙 www.ds-hk.net, k4 n- @: _ A# s, F) h2 e1 U
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" `# T5 X ]7 E, L2 h% A2 Q
4 T8 n8 A8 M2 N0 R9 g! Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】 ☆夜玥論壇ק6 l+ c7 K& y/ d4 q
☆夜玥論壇ק; u: B/ d7 }! F. k& ^
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩，再加入鹽混合均勻後，接著將滾水加入麵粉中製作燙麵，將麵糰搓揉至光滑後，醒麵30分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \: b' N) h- g0 @9 O1 t4 S/ C @
2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
, s5 D& _+ [ ~1 ~☆夜玥論壇ק3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。
+ E) ?* k, U. Vwww.ds-hk.net4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後，切成小塊狀備用。 - ^+ @; C; o5 s3 F
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。
/ |. p; K# ]- d; G/ O6 f☆夜玥論壇ק6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。
2 F9 k \) g5 o* s! d5 y# ^( b" o0 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 www.ds-hk.net% }! T2 h% I8 }6 i7 N* C
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。 ☆夜玥論壇ק* E0 f- ^( U- [ v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^* ]0 I/ I" t& G c; N% Q
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
|
