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【材　 料】
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鍋底：www.ds-hk.net$ r" J" ?! J! f" {. e% I
南瓜 100公克 www.ds-hk.net) `$ ~( j6 S! c& d  Z2 F( d9 ^# k2 F
高麗菜 100公克
+ t/ S2 V! ]4 r) J馬鈴薯 1/2顆 * m# I& m1 R* K) V$ T1 e$ C7 n; V
蘋果 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k6 q" N* S% T& R! r: h5 m) D! V
蒜頭 1顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ^) |  r& U7 E; J# j; w
洋蔥 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 k* o* d: g# R" {' U8 l9 l
蔬果高湯 3000㏄ ; W, B4 Z! T8 \* b- V
沙拉油 少許
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荳蔻粉 1小匙 7 s" g1 Q; \2 B
大茴粉 1小匙
1 K7 P: F" Z- x' S* g* Rwww.ds-hk.net肉桂粉 1小匙
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蛤蜊 適量 www.ds-hk.net* p* Y3 b' N; o/ y

% f; |1 p0 Y$ W& I2 m+ u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h" d6 ?: L/ {8 D5 R

+ i3 q8 w( }$ M# ^4 d/ |" w; Owww.ds-hk.net3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" k; F) |, a0 v7 D& W2 B
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4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。www.ds-hk.net7 a) G) h# E  |$ [% T

0 Y# d" @; _" O/ D/ t+ i# s☆夜玥論壇ק5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 h4 j% s" G2 E! H2 K9 g( w
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6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
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好像蠻清爽的樣子