[日本菜] 章魚燒煎餅

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高麗菜         100公克
+ k7 d# e+ J, e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔絲         15公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ z# v2 `2 Y3 X: H/ g5 g
洋蔥絲         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( E# b. T* P% w# s1 Q" u, X$ \
柴魚片         適量
; A2 T- A- L8 o3 K0 t' @# ]麵糊：
: O; W7 ^2 g& @( L; m* K( t: C2 x雞蛋         1顆
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太白粉         15公克www.ds-hk.net, d8 Z7 u/ N5 s$ k* u; X
水         160㏄
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美奶滋         適量
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1 S2 N9 p& I: [www.ds-hk.net1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，: d; T: I$ A7 G  C! Q& k5 Y! A
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備用。
' \2 g# ?$ Z' x4 y! j2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 G+ X% V; v8 w* u& }5 ?
3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Y# U' z8 J. i0 T5 i
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。