[中菜] 海鮮羹

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蝦仁 30公克
7 e4 H* J# j. u2 Q$ B0 J☆夜玥論壇ק豆腐 70公克
' i+ y. i& U3 J. q% A& `☆夜玥論壇ק魚肉 40公克
9 ?  P% o1 F1 H4 o/ rwww.ds-hk.net魷魚 30公克 www.ds-hk.net3 g- ]  q; d4 x4 z# {
紅蘿蔔 20公克
6 V5 s* h' A0 t+ t% Hwww.ds-hk.net蛋白 1顆
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק8 j$ K+ U5 `( T) k& U* I: B
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鹽 1/2小匙
5 t1 e: |; y5 f5 p2 uwww.ds-hk.net雞精粉 1/2小匙
6 z& F# w0 o2 p  H5 [' ]' C+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 1/2小匙 www.ds-hk.net; c1 C2 z+ u6 V. e: ]7 M- `( H
太白粉水 1又1/2大匙
1 ^" @3 R0 y2 X0 n, W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1小匙
4 n6 e+ e3 P" r8 T: M. s大骨高湯 500㏄
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【做　 法】 ' i# ]5 W0 {1 l. i: L6 z& I" G- q

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: g: I/ W7 d! `- L% K0 ^/ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
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3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。