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白菌番茄燴雞塊

白菌番茄燴雞塊

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材  料 :   1  隻光雞/冰鮮雞(約一千克)
% k2 S9 V5 i' B1 W0 Y$ z' x- Y           1  條甘筍bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z9 g5 M* H4 E8 U! x5 m. A+ S6 ~
           4  個番茄☆夜玥論壇×§& O+ e! [0 R( p) M
           2  棵青蒜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: i" e3 z9 j* j
          200 克白菌
" N; B5 x; A) fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           1  小個洋荵☆夜玥論壇×§/ c2 \: |% w( f! r( o
           1  茶匙鹽( }. b4 p( X( w2 D' h) ~
           1  湯匙油8 z5 ?8 z! O- s# K; O% r9 u
          1/2 杯麵粉
. D5 p9 N4 H& [% r$ o( w# Uwww.ds-hk.net           2  茶匙生抽
( K2 @8 T) I. r+ [0 r- X3 c3 r☆夜玥論壇×§           1  湯匙茄膏bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N" a; y" z( C+ @
           1  湯匙紹酒
4 |: ~" U2 v" Z) X% Kwww.ds-hk.net          3/2 杯水/清雞湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 e! ^$ X* I* x# h
          1/4 茶匙黑胡椒粉
- w& A( d6 M  s* n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區           1  湯匙糖或多些 (試味後加減)
' W# T+ o: ~" Y4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% P- h0 v. Z/ U做  法 :
% ~# C9 Y( `3 k8 J& V& T0 b# Fwww.ds-hk.net(1) 雞洗淨內外,剪去雞頭及腳,雞胸向下,從尾部剪至頂,剪出背骨留用。將雞攤開,皮向  下,分成兩半。 剪出兩翼及兩腿,再將胸肉分成四件,放置大碟上。
  s/ @4 G- c6 S# Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2) 燒一鍋滾水,將每個番茄底部割一小十字,放入滾水內浸些時間,移出沖冷水及去皮。每個番茄橫剖成兩半,擠出番茄籽及切塊。
! X4 E- @0 b. g% _7 L. ?2 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 洋荵切條、甘筍切角;青蒜分青、白,蒜白切五厘米長及拍扁,餘下蒜青切段;白菌以小掃乾淨待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 `5 ^" {$ l8 U" W" [# n2 k- @
(4) 麵粉放在淺碗內。雞塊薄灑鹽及黑胡椒粉及撈勻,放下雞塊讓麵粉裹勻表面,然後拍去多餘麵粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- k# U# z( @3 Q0 F/ I
(5) 置厚身易潔鑊於中大火上,下油一湯匙,排雞塊在鑊內成一層,切勿重疊,先煎一面至金黃,翻另一面再煎後取出。
$ l& y/ s1 Q' T  C. K, I* U% Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(6) 炒香洋荵、蒜白和甘筍,然後落白菌,炒勻後加入番茄及番茄膏,之後灒酒及下雞湯。再放入雞塊蓋起,改為中小火,煮約三十分鐘至雞熟,下蒜青,再煮五分鐘,落糖、生抽及少許鹽調味即成。
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