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【材　 料】
; y) C  ^1 o5 h( T9 m; b☆夜玥論壇ק馬鈴薯        1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j' [1 z  j0 Z( d# p) m1 _# _1 r
洋蔥        1/2顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ]: B: W  V8 k: \

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【調 味 料】
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! V6 K+ N' b; d9 a☆夜玥論壇ק低筋麵粉        10公克☆夜玥論壇ק% _* N& l; `' `* W# j
水        200公克
* [# _( k3 O" _* ]0 C; ?; `5 ]☆夜玥論壇קB.牛奶        200公克
) T) Z$ d) Y4 r/ {9 B; r0 a$ r鮮奶油        25公克8 \7 Z' t% _8 ]
雞粉        5公克
5 }1 a( }. ?) U/ ~6 u' I☆夜玥論壇ק鹽        少許
& Q2 S- L3 z& f1 p( n, [☆夜玥論壇ק胡椒粉        少許
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% `) T9 q8 Y: v【做　 法】☆夜玥論壇ק$ Q+ i. T' D) H! N: m: R' ?- c, x( @+ c
1.馬鈴薯洗淨去皮後切薄片；洋蔥洗淨去皮後切末，備用。
- ?* Y# |4 p: E3 S' A8 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.起一鍋燒熱後，放入調味料A的奶油，待奶油融化後將作法1的洋蔥末放入鍋中拌炒至軟。☆夜玥論壇ק- z' ~7 B5 T# Z7 E3 j; G+ V0 y
3.再於作法2中加入作法1的馬鈴薯片拌炒至熟軟後馬上熄火，放入調味料A的低筋麵粉拌炒均勻。
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5.將作法4倒入果汁機中拌打均勻後，再倒回鍋中。
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) X5 _, n: g( k, k1 Vwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {+ g) X/ t% Z$ a, o
[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-8-29 09:00 編輯 ]

嗯~~熱量應該不低喔!!

感覺應該不錯吃啊

這樣做出來大概是幾人份呢？

monmon整比我飲 ' T, n: O+ h; }9 s3 P
hehe