[中菜] 冰糖燉燕窩

6 F. Y- h' P! `: D2 @2 |  P! D: xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X( b: ^8 O9 @+ s8 M' F6 W
材料(二人份量) :
* r7 ^/ ~, g% n, F, g燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗$ n0 ~1 K# r  R% V1 Y8 `
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做法:
0 {" W" q; Y0 L/ F% B2 |! q$ t5 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，
2 x& _" T/ X( t* C) f' f2 {& d8 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2) 冰糖打碎，
; S  ?4 H3 @* D* C  @/ B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。
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7 @; F" x) E8 M; a, v, ]4 t6 D& E! U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區療效:滋陰養顏，益氣潤肺/ q: x/ Z1 K( d5 f
燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。
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1 D; c7 B2 O- \( a/ u7 O4 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]