[西菜] 焗烤海鮮管麵

. N# w! N* i0 I: f9 M+ [% Jwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net) ^/ d& [1 ]9 n' u# ]8 a- t* {
材　 料】
' L5 V+ c, y' J! k; F# [☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: c+ m1 @& U7 Y: G( R3 q  l& K7 c
義大利斜管麵 80公克
4 K& F$ R0 ?# a6 E5 Z☆夜玥論壇ק蛤蜊 20公克
. A5 C; b2 [8 x2 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花枝 15公克 www.ds-hk.net! k' M6 [, H& L9 I
蝦仁 15公克
0 P4 r# h, {  Y+ C8 R水 100㏄ www.ds-hk.net4 `( i. L" ~" }6 E9 p9 a$ b2 V' B
洋蔥末 10公克
0 Z" t0 I/ Y  H5 l  a( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區起司絲 20公克 www.ds-hk.net0 i: Q& ^9 ^' n  _( S
【調 味 料】
( I6 u& F+ k7 {# O2 H* Z- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. F2 F  N, M2 `3 {
鮮奶 200㏄
+ p6 l' d. X6 e8 f7 Y- d, c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉 1/2大匙
) z' G5 E0 q/ @( U2 l( \www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% D0 r  a0 l6 O

' s$ e) T/ ^9 k7 P☆夜玥論壇ק做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h0 k* }6 d# I* n

* J5 Y0 _& B8 \% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& a/ {% {5 U- Q% c$ v2 R+ n

/ v% x7 z4 i; _# E+ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
- _1 z+ @0 P( c  Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% `4 x5 U, o  n( n" {$ p3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
: {  Z  v3 X: Z+ T( ^) U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 w1 {- u, N: O/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。