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五榖米 1杯
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黑豆 50公克
0 q; t) u3 `- E2 P$ O水 4杯
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海苔 適量
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【做　 法】 www.ds-hk.net# Y+ m& f! ~& w0 y
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1.五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾；黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾；白米洗淨瀝乾，放置約30~60分鐘，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 c' f1 \/ [. q& {; q5 N  |" u

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7 q4 n1 I* a* Z+ X☆夜玥論壇ק3.取出作法2的炊飯，充分攪拌均勻，再取適量捏緊成飯糰，可依喜好分別包成數顆或再裹上海苔即可

我有買過類似的味醂`