[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

& c) C$ q% N" Z$ H* q2 ^! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; F- @! J* F) _; O/ C( L6 @8 @
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _8 j2 ~  n$ _. K6 }& k3 Z3 x3 `
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 M7 ^, E- ?7 O
牛肉絲 150公克
5 L" e! k, ^8 g7 ]www.ds-hk.net韭黃 100公克 / m. W) d% z$ b3 N
大蒜 2粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y% a2 g% a$ A& K0 {3 m( ]
紅辣椒 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b, s9 Q% D% E
! o; V8 ]: k/ F0 m
【調 味 料】
; g- y5 d* W; x+ N4 g* K4 n; q9 O' Uwww.ds-hk.net
( z. b4 A1 z% _$ I" \& H☆夜玥論壇קA.鹽 1小匙
* V  J9 _' X/ K( Q% X5 v# ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮雞粉 1/2小匙 www.ds-hk.net0 q9 K) ]- ~2 v  q1 y9 g
米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U8 a- N2 X5 g2 b
B.太白粉水 1小匙 9 i7 ]# f6 n" Q+ z
香油 1小匙
" v: Z; r6 N4 J5 N( ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 q1 L4 Q; T2 Z& I$ M. uwww.ds-hk.net
  t3 ~% X$ c) `3 Zwww.ds-hk.net【做　 法】
( u2 N5 j. a) W& I1 i/ a2 l4 ?: |, A: h0 A* k" r7 M0 Y% @
1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。
. |0 [! {# E1 \3 G4 z! T4 P' W9 i" X  }
2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。
! B5 [4 C+ d" W6 Z: L! ?5 k! f☆夜玥論壇ק
& l4 ~  P2 \* I5 f  P, ewww.ds-hk.net3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
! I& t3 B+ W+ E+ d3 _" Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 p/ n( w& C/ ?! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]