[中菜] 蕃茄鮪魚飯〔已檢〕

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蕃茄 160公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h  w; P: X% q  K) c
洋蔥 80公克 2 O( F8 d6 n; w5 j( E
紅蘿蔔 80公克
2 T: s4 u. {6 `6 ~' s, b鮪魚罐頭 1罐 ☆夜玥論壇ק0 Q1 \" l, l4 A8 f
水 1又1/2杯
! L% C8 Z' M' m# c2 F☆夜玥論壇ק蔥花 少許
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鹽 1/4小匙
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【做　 法】
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2.紅蘿蔔、洋蔥洗淨去皮切丁；罐裝鮪魚剝碎（罐頭內湯汁保留）。www.ds-hk.net# T; [) L* t  D6 i1 l7 C
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3.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和鹽，舖上作法1蕃茄丁、作法2紅蘿蔔丁、洋蔥丁以及鮪魚碎，按下煮飯鍵煮至熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e. k7 }: J& y! a/ }

+ Q5 S7 `* R3 `# s9 I, I4 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.待作法3煮熟後打開電子鍋拌勻，撒上少許蔥花即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:32 編輯 ]