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[西菜] 奶油花椰菜(簡單煮法)

奶油花椰菜(簡單煮法)

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奶油花椰菜
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# ?& L  ~; q1 v6 S☆夜玥論壇×§
6 E) q  t5 [3 r  ~! h# [材 料
6 V- |% e1 J" |* I& W0 H9 M( b) t牛乳(鮮奶)          200㏄ 約一小盒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i1 _$ a9 @0 \1 ?
白花椰菜(椰菜花)     中型一個
. k( m  G* ?. H- ?) i' rwww.ds-hk.net奶油(牛油)          1小片 ☆夜玥論壇×§1 @1 U, E/ e4 ]
乳酪(芝士片)        2片
3 F! O" ?/ |2 R4 u4 ?  ?8 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C5 ^+ h8 r- V
調味料 ☆夜玥論壇×§0 [% h: k, G: L# ]$ r% H
鹽  或 糖 少許 (有2種味吃法,喜歡甜吃可放糖,吃咸可放鹽)
2 j: Z$ T& c5 x! ]www.ds-hk.net胡椒粉    少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D$ t7 P8 U8 n# D% h

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1. 白花椰菜洗淨切小朵,放入沸水中汆燙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  C1 L+ ?) w- d2 x6 V
2. 熱鍋後調至細火,加入奶油至融化後,倒入鮮奶與所有調味料,中火煮沸。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" i6 j8 `+ ?5 d
3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜,鮮奶炒至入味後,快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。www.ds-hk.net/ w3 f7 F& Y5 \
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備註:
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8 D. O( f; }- q1 \  j; T☆夜玥論壇×§起司奶油花椰菜 微波爐作法  
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4 S  _. A" S2 k7 G6 h4 Y豆漿焗烤花椰菜
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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不錯·、∼∼∼學習·∼∼∼∼∼∼∼∼∼

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做法確實是蠻簡單的: `6 p9 O% @+ b
改天有空再來做做看

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可以加多一點起司會很好吃喔!!

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奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XDbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ `. |+ J* u1 Y; f2 v( T- y9 L
建議大家用低脂的  味道會淡些
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如果發現煮到最後,牛乳(鮮奶)仍然未收乾剩下很少,可用粟粉(玉米粉)打茨,最後放乳酪(芝士片) 拌勻。☆夜玥論壇×§5 l( A6 c8 ]1 y' x4 S! H. Z) G9 P

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