準備時間：
7 P& K( {# i& r7 r1 z" S4 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製作時間：5~7分鐘
$ C7 c$ r# N8 d9 G- p* q製作份量：2人份☆夜玥論壇ק8 c* }8 V: |$ M5 G7 R; F3 T

+ g8 G. j: u% ]; o- y4 o8 @' I材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
8 X* z: w+ C( U* y* {7 g0 _起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許www.ds-hk.net2 {6 |1 U9 Q4 ~4 c7 d% o
作法： 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。
/ \- F2 J$ d) _7 b☆夜玥論壇ק2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
) I" d- F5 k7 u, b, jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
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6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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. z+ J+ l0 r* A# S7 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]

看得我蠢蠢欲動www.ds-hk.net! X1 X( P% E* h. l0 D" u0 I7 \
明天就有新菜上桌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i4 Y% C  Q( @3 _3 {' C; o1 g  b
只要買番茄罐頭就好

我的話會想買麵條…www.ds-hk.net* f' r" ~' E: b& f0 m4 g
因為我對通心麵沒好感>口<最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; E4 K7 z" V- I( p. d3 \6 T" Y- b
可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

原來是 茄汁吞拿魚通心麵
: ]$ G  H; x; N' D這個  我有時會煮來吃  很方便懶人
6 B( C! p4 H$ s6 Q9 l, s! t加新鮮蕃茄  更加好味

好似好好味噤~~
6 A9 v, C- S  z0 X' v( A9 c! mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源超愛鮪魚和通心粉~~

鮪魚蕃茄萬歲
) N- f& x  b; W5 o; Y1 \( ?3 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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[ 本帖最後由 sy182423 於 2010-1-26 20:06 編輯 ]